При беременности после еды надувается живот

Многие женщины испытывают неприятные симптомы, связанные со скоплением газов в кишечнике, которые вызывают дискомфорт и боль. Причины вздутия живота и газообразования у женщин разнообразны.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Опасно ли чувство вздутия живота при беременности

Помогите, не знаю, что делать! Второй триместр и стали мучить газы, причем они не выходят, а путешествуют по моему животу, причиняя дискомфорт и боль! Очень мешает и не знаю, как бороться.

Когда газы наконец выходят, становится легче, запоров нет. Чем мне можно помочь? У меня тоже так было. Прям, чтоб помогло что-то — такого нет. Только роды: Мне немножко помогала ромашка заваривайте пакетики, как написано на упаковке. Администрация сайта Woman.

Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

У меня проблемы с кишечником начались еще я даже не знала что беременна! Вздутие сопровождалось болями, газы не выходили, запоры, в общем не совсем приятно, ужасное самочуствие и настроение!

Врач посоветовал есть киви. Я попробовала — мне помогло, но главное не переборщить, а то грозит расстройство. Достаточно утром шт, и вечером 1шт, можно утром и днем между приемами пищи.

Также киви является одним из самых полезных. У меня сейчас такая проблема всего 7 недель беременности а живот уже как у 5 месячной. Уже незнаю чем спасаться рацион свой изменила но проблема не исчарпалась.

Постоянные газы, пью только сок и воду без газа. Я не хочу говорит о своей беременност до 12 недель но живот скрывать уже не возможно и именно из-за вздутия, снизу живота почти вообще нет, еще.

Может все таки есть средство? Вика у меня точь в точь все как у вас, тоже 8 недель а живот просто огромный и вверху болит где желудок. На работе все тоже заметили мой живот, даже не знаю что делать,наверно придется идти к врачу. Та же проблема беременность всего недель а живот воздушный шар. Тяжело пью донат магния и боботик. Немного помогает. Есть отличное средство и от вздутия, и от других проблем пищеварения в период беременности, которое, к тому же, и врачи рекомендуют — комплекс бактерий — бифидобактерии и лактобактерии.

Эуфлорин-В и эуфлорин-L или бифидобактерин и лактобактерин. Это одно и тоже, производители разные. Здорово помогает. Если ем по больше твердой пищи типа макарон то вроде лучше не мучает вздутие, зато запор и приходится ставить клизму. У меня беременность 12 недель, и живот тоже уже на все 25 от вздутия уже наверно как месеца 2, и это ужас я вам мало того что у меня ещё и переодически запоры а из за запоров вылезла маленькая шишечка так что вот мучаюсь по тихоньку , у всех беременность по разному проходит;- так что девочки удачи вам все пройдет это скоро, как говорят беременность это временно , а главное позитивный настрой и все будет хорошо.

Та же проблема У меня 8 недель. Вчера спрашивала у врача,сказали кефир,чернослив и уголь можно. Либо вечером чуть-чуть чеснока вместе с пищей,он дополнительно и микробов там убьет,только не переусердствовать. У меня я неделя, а живот такой, что в декрет пора….

С утра нормально, бывает даже плоский, но в течении дня я становлюсь шариком. С работы еле доезжаю. Но у меня воздух не только в кишечнике, но и в желудке. К концу дня уже дышать тяжело так сильно давит. Верный способ вечером — 2 пальца и страшные отрыжки. Звуки, как из монстра. Но легчает. И так уже второй месяц мучаюсь. Ой,девочки, не легка наша доля! Та же проблема со вздутием,но сопровождается чем-то похожим на диарею,хотя до беременности страдала от запоров. Короче,все перевернулось вверх дном.

Мужа по вечерам удовлетворить не могу,лежу мучаюсь от болей. Да уж,наверное только роды помогут в этом. Но я возьму на заметку киви. У меня видмо серъезная проблема, сегодня был приступ очень болезненый связанный толи с кишечником, толи с поджелудочной, но болел весь живот отдовало в правое подреберье и в печень, во вторник пойду в больницу проверяться. Вздутие является предупреждением какого-то серъезного заболевание, оно не проходит беследно.

Я будучи беременной спасалась от колик в теплой ванне на четвереньках, а муж поглаживал живот круговыми движениями по часовой стрелке, газы отходили легче, потом шла сильная отрыжка и уже можно было жить, тяжело было на большом сроке, иногда даже газоотводкой приходилось пользоваться иначе дикая боль. Ой, девочки, незнаю. Я на четвертой неделе, а живот уже так раздуло, что и незнаю, что делать.

Уже на работе коллеги, на меня подозрительно глядят и спрашивают, не в положении ли я. А я не хотеЛа сейчас им об этом сообщать. У меня тоже вздутие и боли хоть кричи.

И мне помогает только ромашка с укропом, завариваю как чай и пью после еды. Только не кефир. Никаких сухофруктов, грубой клетчатки, больше воды, но маленькими порциями; и вообще диета и умеренная активность-вот панацея! Вот и я в током же состояний утром до еды очень хорошо чувствую как поела до самого сна боли в жиаоте что делать уже не щнаю.

Многие будущие мамы не понаслышке знают о такой неприятной проблеме, как вздутие живота. Основным провоцирующим метеоризм фактором во время беременности является изменяющийся гормональный фон, который буквально вовлекает в общий процесс перестройки организма все органы и системы.

Причиной вздутия живота могут быть, как обычные погрешности в питании и режиме дня, так и пока скрывающиеся заболевания, поэтому игнорировать обращение к врачу ни в коем случае нельзя! Но большое влияние гормон прогестерон оказывает также и на мускулатуру желудка и кишечника, что приводит к замедлению моторики и изменению процесса пищеварения. Как мы уже заметили выше, причиной метеоризма у будущей мамы могут стать хронические заболевания, которые появились или стали обостряться в период беременности.

Ухудшение общего самочувствия и настроения — ещё не самые грозные последствия, которые могут возникать при сильном и длительном метеоризме. Серьезные осложнения могут возникнуть, когда увеличенные петли кишечника будут сильно давить на матку — может возникнуть её тонус , который часто является причиной преждевременного прерывания беременности и ранних родов.

Кроме того, любые нарушения пищеварения и аппетита при беременности могут привести к нарушениям внутриутробного развития ребенка , потому что лишат его поступления достаточного количества витаминов и микроэлементов.

Будущая мама должна запомнить: любые недомогания во время беременности — повод обращаться к врачу! Поскольку речь идет о женщине, ожидающей малыша, лечение метеоризма, спазмов в кишечнике и других неприятных проблем, связанных с повышенным газообразованием, должно быть основано на средствах и методах, полностью безопасных для беременной и плода.

Лечение в любом случае должен назначать врач! Стоит напомнить, что без рекомендации врача будущей маме нельзя принимать даже настои лекарственных трав. Отвары трав и народные средства при беременности следует принимать также только по рекомендации врача! Сайт Colady. Все представленные советы применяйте только после обследования и по рекомендации врача! Главная Беременность Развитие ребенка. При беременности надувается живот после еды Шульдешов Андриян.

Автор [] — 21 марта г. Aurora [] — 21 марта г. Внимание Администрация сайта Woman. Гость [] — 21 марта г. Рути [] — 21 марта г. Марфа [] — 21 марта г.

Гость [] — 22 марта г. Валентина [] — 22 марта г. Гость [] — 23 марта г. Вика [] — 7 августа г. Вера [] — 29 августа г. Вика [] — 29 августа г. Вера Вика у меня точь в точь все как у вас, тоже 8 недель а живот просто огромный и вверху болит где желудок. Екатерина [] — 14 марта г. Aleksa [] — 24 мая г. Гость [] — 27 мая г. Гость [] — 13 октября г. Миллочка [] — 16 февраля г. Эльвина [] — 29 октября г.

Дискомфорт в кишечнике у будущих мам возникает часто. Дополнительными неприятностями, что могут преследовать женщину, являются:.

После еды надувается живот при беременности

Девочки, мне, конечно, неудобно, но я спрошу: что при беременности назначают против метеоризма? Г сказала во время еды попринимать мезим не более трех дней, потом с терапевтом проконсультироваться. Мезим я еще не принимала, сегодня была у терапевта, она пока порекомендовала укроп попить и одновременно сдать анализ на дизбактериоз. Я одна такая? Рубрика накипело Сейчас я вам расскажу, как я планировала проводить свою беременность.

Читать это можно только девушкам с чувством юмора и не находящимся в другой реальности под названием "Беременность - это прекрасно". Не знаю, стоит ли это читать сомневающимся - так как это, может быть, с одной стороны, даст более объективную картинку, а с другой - может и заставить повременить с таким мероприятием.

Итак, как я себе представляла и что получаю в итоге Моя вторая беременность была сложнее чем первая. Причем и физиологически и морально. Физиологически - это то, что токсикоз не закончился на середине второго триместра, как в первый раз закончилась только рвота , а закончился только в роддоме, когда мне шлепнули малышку на живот. Еще тяжело было в плане того, что я находилась в декрете с первой шилопопной дочкой, которая на голову ниже сверстников, то тут ее подсади, то в ванну помоги взобраться и т.

А еще я всю беременность не могла Недавно врач напугала, сказала результаты мочи плохие, лейкоциты там завышены. И из-за обнаружившейся молочницы результаты были плохие. Грозились вообще в больницу положить с подозрением на воспаление почек, но, слава богу, оказалось, что это не почки плохие, а руки кривые А вот молочницу лечу Тержинаном, ибо Пимофуцина хватило на 2 недели, а потом опять всё по новой.

Надеюсь дневный курс мне поможет изгнать эту бяку надолго Прикупилась и начала Сопит мой сладкий комочек в кроватке. Пришла пора отчитаться о том, в каких обстоятельствах я эту сладость впервые увидела. Заодно стряхну пыль с антресолей памяти и постараюсь максимально правдиво изложить впечатления от своего первого визита в роддом восьмилетней давности.

Очень длинно получится. А вывод я для себя сделала один: ко всему подготовиться невозможно. Пройденные курсы, прочитанные книги и просмотренные фильмы могут оказаться информационным мусором, если не слушать свой организм в самом начале процесса, и если не окажется рядом адекватного профессионала Тошнило постоянно, день и ночь, рвота была несколько раз в день, капали Ацесоль, но он мне не особо помог, просто пришлось пережить Все время лежала, встать не могла с кровати, даже телевизор было тяжело смотреть Последние месяцы беременности я часто читала рассказы о родах, теперь я делюсь с вами!

Все болело и ныло, живот был невыносимо огромный, я очень медленно переваливалась. Сон был ужасным, каждые 15 мин я наведывалась в туалет, и как то раз там уснула! ПДР ставили на 9 апреля, я мечтала чтоб это случилось побыстрее, так как меня мучили предвестники и я уже относилась к ним абсолютно спокойно. Каждый день что то ёкало, малышка будто раздвигала изнутри меня Ждала второй триместр, думала что буду просто летать, раз в первом в принципе себя хорошо чувствовала, но пока чувствую себя какой то развалюшкой.

Все время хочется спать.. Может это погода на меня так действует, потому что мое время - это лето, я обожаю летние цвета, зеленый, желтый, голубой А сейчас за окном дожди, толком не погулять, холодно, пасмурно В это время и до Б. Я всегда пребывала в таком сонливо-грустном состоянии Ну вот, идет 38я неделя, ПДР ставят на 1 мая.

А мне уже так тяжело! Уже два дня болят кости таза, про спину я вообще молчу, кожа на ребрах к вечеру так ноет, что кажется, будто она рвется! Особенно, когда поешь больше, чем нужно.

Уже стараешься почти ничего не есть, так как сразу после еды живот надувается, как барабан. По-моему, единственное, что меня миновало из всех "прелестей" беременности, так это изжога.

Но от этого нисколько не Девочки, когда начинается третий триместр? Я опять туплю. Ну в любом случае, можно считать, что третий. И вот мы уже на пути к экватору Уже скоро половина пути пройдено,а я до сих пор не чувствую себя пузякистой Живот к вечеру надувается,утром куда то все девается.

Шевелюх все неть и неть,но иногда проскальзывают в животе при неудобной позе какие то поглаживанния-оно или нет,но мы ждем Нервы свои я так и не успокоила, опять то все отлично и ниче не болит-сидим с мужем очкуем, то как прихватит- опять очкуем-я от последствий,а он от того,что опять уколы. Рассмешил меня В понеделник сутра после еды началась боль низу живота вправом боку, где аппендицит, потом полежала прошло, вечером снова.

Вчера делала узи 2триместра в ЖК - просидела в очереди 2,5 часа, бок просто очень болел, не могла ровно сидеть, потом не приветливая узистка сделала узи и врод как всё слава богу.

После узи зашла к своему врачу- сказала что по всем симптомам походит на аппендицит, вызвали мне скорую. Скорая приехала не раньше чем через час с лишним, я в ЖК лежала Если моя первая беременность по силе токсикоза, низкому давлению, болях во всех местах по десятибальной шкале получала твердую пятнашку, то в этот раз я бы поставила баллов 5 максимум.

В первый раз меня от токсикоза полоскало так, что положили в больницу, я потеряла кг веса и на костях у меня сразу вырос животик. В этот раз токсикоз начался в начале 6 недели и его успешно можно было заесть. Это просто праздник какой-то: съела чего-то и не тошнит!

Лучше всего На узи сказали, что всё хорошо, всё соответствует нормам; Дни у меня были просто ужасные, какая то чёрная полоса, столько нервов - бедный мой мальчик в животе, даже была истерика, на этом фоне снова простыла, но легче, чем обычно, видимо на фоне лечения.

А пока нужен релакс, восстановить потраченные силы и нервы, прям чувствую как подорвались ресурсы в том числе и здоровье. Ну что О беременности и родах здесь не писала, хотя дневник уже давно. Все читала больше, считала недельки. Да и жизнь была куда разнообразнее, вобще редко в интернете сидела. А теперь постараюсь собрать в кучку все воспоминания о беременности. С нового года мы с тогда еще будущим мужем начали планировать свадьбу на июнь и ребенка попозже.

Естественно сразу вспомнилось множество случаев, когда люди не могут забеременнеть по году, а то и по пять лет, и чей то нам подумалось что мы Совсем недавно я ежедневно читала рассказы о родах других девочек, а теперь пишу свой. Постараюсь вместить в один пост и саму историю родов, и отзыв о пребывании в ЦПСиР.

Словом, под катом будет огромная стена текста. Путь к Ребёнку был очень долгим и очень не простым. В анамнезе и выкидыши, и замершие, и куча диагнозов типа бесплодия и групп риска разных степеней. Однако, несмотря, вопреки, у нас получилось. Беременность протекала вполне нормально. Токсикоз был терпимым, тонусы и сохранения обошли Так как я ничего не писала о Милане на ББ, писала только в свой блог, то решила скопировать сюда посты о развитии по месяцам.

Нерадивая медсестра неверно измерила рост 54см , хотя по одежде я вижу что она выросла больше. Вес был при рождении и при выписке гр, нас вели как недовесков В месяц ее вес был гр, что конечно не понравилось ее Началась 12 неделька, подходит к концу 1 триместр, немного грустно Так что наслаждаемся! И так, что у нас происходит.

Усталость и слабость по вечерам потихоньку отступает, от амебки возвращаюсь к нормальной жизни, могу делать домашние дела. Очень радует. Желудок стал работать увереннее, по вечерам кроме минералам употребляю еду встали на учёт, сдала все анализы.

Все хорошо, белка в крови маловато, надо кушать мясо. Единственное неудобство запоры, справляюсь свеклой. У меня на 3 неделе обнаружили 2 плодных яйца! Я так рада. Очень странно, но меня совершенно не тонит, не тянет на соленое, только после еды живот "надувается". Эта беременность у меня после замершей, поэтому очень боюсь что это произойдет снова. Завтра будет. Ну и о своих проблемах немного Девочки, добрый день! У кого была гипера ,кто знает, когда он уйде. У меня был ддлинный протокол, гипера была средней степени, вздувало живот.

К 3 дпп она прошла упали гормоны, сдулись яичники , мне в поддержку на 4 дпп кольнули прегнил ед. Через 2 дня живот опять стал надуваться, вечером ужасно дискомфортно. Хожу , как будто у меня берменности 3 месяца.

Девочки, когда она от меня отстанет

При беременности надувается живот. Сильно надувается живот после еды при беременности

У меня очень долгожданная беременность. Я с нетерпением жду появления моего малыша. Но все чаще стала сталкиваться с неприятными ситуациями: пучит кишечник и чрезмерное образование газов. Я постоянно контролирую свой рацион, но это не помогает. Норма ли вздутие живота при беременности или я что-то делаю неправильно?

Навредит ли такое состояние малышу? Подобная деликатная проблема интересует многих мамочек. Так что же такое метеоризм и как себя вести? Метеоризмом называют активное возникновение газов в полости кишечника, происходящее под воздействием разных факторов. Некоторые женщины такое замечают уже с недели после зачатия. Такое состояние может быть как у беременных, так и у НЕ беременных. Следовательно, как признак беременности вздутие живота, рассматривать не стоит.

Скорее как сигнал, что стоит быть к себе более внимательной и сделать подтверждающий тест на беременность. Такое состояние может возникнуть в разные периоды. Чаще всего женщины подвержены вздутию если и до беременности страдали подобной проблемой.

Ведь при вынашивании малыша хронические болезни чаще всего обостряются. А на последних месяцах подобное состояние возникает у большинства беременных в связи с увеличением матки. Нажмите, чтобы получить 3 видеоурока по здоровой беременности и подготовке к родам. Для защиты будущего малыша, он расслабляет маточную мускулатуру, снижая ее деятельность по сокращению, чтобы предупредить выкидыш. Но такое воздействие оказывается и на иные мышцы.

Система пищеварения не исключение. Действие прогестерона расслабляет мышцы ЖКТ, соответственно активность кишечника изменяется, начинается накопление газов. Как избавиться от вздутия живота при беременности? Начать необходимо с устранения общих факторов.

Рекомендуется не нагружать систему пищеварения, прием еды производится дробными порциями. В меню желательно присутствие легкоусвояемых блюд. Исключается жирное, жаренное.

Готовить блюда на пару или отваривать. Что делать при вздутии живота при беременности? Исключить продукты, вызывающие газообразование: сладкое , напитки сладкие с газом, квас, бобовые, капусту , репу, мучные изделия и другие. Если подобное состояние сопровождается запором, рекомендуется натощак выпить мл оливкового масла. Снижают чрезмерное газообразование и помогают работать кишечнику полезные бактерии. Рекомендуется делать домашние йогурты и употреблять их без сахара.

Потреблять чаи из трав , способствующих улучшению пищеварения. К таким травам относят ромашку, фенхель. Боли при вздутии живота при беременности — симптом не только не приятный. Он может быть даже опасным. Если установление правильного питания не решило проблему, заниматься самостоятельным устранением симптомов не рекомендуется, чтобы не усугубить ситуацию. Только после обследования, профильный специалист назначает медицинские препараты.

Заниматься можно уже с 20 недели беременности. Вздутие живота и газообразование при беременности не признано опасным состоянием, они только свидетельствуют о раздраженности кишечника.

Но сопутствующие болевые ощущения, последующее плохое самочувствия способно навредить малышу и самой беременной. Вздутие живота при беременности на ранних сроках создает опасность в результате образования давления на сосудистую систему в области таза. Сосуды способствуют нормальному питанию матки.

Такие процессы нарушают поступление кислорода к малышу. При этом женщина начинает отекать. Головокружения, изменение в самочувствии, бессонница , головные боли — не безобидные симптомы. Их нельзя назвать безопасными. По этой причине ухудшается психологическое состояние женщины.

Собравшиеся газы производят усиленное давление на полость матки, что может привести к преждевременной родовой активности или выкидышу. Также накопленные газы распирают кишечник и производят давление на внутренние органы, которые и так чувствуют дискомфорт от маточного давления. Снижение аппетита сказывается на питании и самочувствии. Женщина недополучает необходимые питательные компоненты, что отражается на малыше и на ее состоянии.

Скопление газов — процесс, сопровождаемый женщину почти на всем сроке вынашивания. Порой он причиняет просто неудобства. Но когда симптомы становятся более серьезные: недомогание, головные боли, запоры, изменение давления и т.

Сохранить мои данные в браузере для последующих комментариев. Следить за ответами по e-mail. Опасно ли чувство вздутия живота при беременности. Предыдущая Следующая. Как проявляется вздутие живота Подобная деликатная проблема интересует многих мамочек. Вздутие живота во время беременности характеризуется некоторыми симптомами:.

Автор: Людмила Шарова. Узнайте какие продукты можно во время беременности: Овощи Фрукты Сладости Напитки. Поделитесь статьей с друзьями: Facebook Whatsapp Vk Email. Оставить комментарий Отменить ответ Comment.

Помогите, не знаю, что делать!

Причины вздутия живота у беременной — что делать при метеоризме во время беременности?

Если это не первая ваша беременность, вы уже знаете, что газы являются одним из неловких и неприятных ее последствий. Хотя они не навредят вам или будущему ребенку, но их неожиданный выход с организма может стать причиной смущения, а скопление в кишечнике вызывать боль и ощущение вздутия. Газы во время беременности в первую очередь являются следствием повышенного уровня прогестерона в организме. Но также они зависят и от некоторых других факторов, связанных с пищеварительной системой, на которые можно повлиять.

Несмотря на то, что это нормальный симптом при беременности, можно принять меры для уменьшения дискомфорта.

Избыток газов и ощущение вздутия называют метеоризмом. Это нормальное и довольно распространенное явление, встречающееся почти у всех беременных женщин, которое может иметь несколько причин. Если у вас происходит скопление газов, естественно, им нужен выход из организма, и это происходит через прямую кишку или в виде отрыжки изо рта. Поскольку прогестерон расслабляет все гладкие мышцы, в том числе анального отверстия и пищевода, вам будет сложно удерживать газы в себе.

Это может приводить к некоторым неловким ситуациям. Некоторая пища трудно усваивается у многих людей. После употребления следующих продуктов пищеварительная система может производить большое количество газов:. Вздутие может вызвать у вас чувство дискомфорта и повлиять на возможность застегнуть штаны еще даже до того, как живот начнет округляться из-за роста матки. Точных временных рамок нет, так как женщины начинают замечать изменения в своем организме и самочувствии в разное время после начала беременности.

Но обычно усиленное газообразование и вздутие живота появляются уже на неделе после задержки5 около 11 недели акушерского срока беременности и, вероятно, будет длиться в течение всей вашей беременности вплоть до родов. У всех людей бывают газы, и это естественно. Эксперты говорят, что среднестатистический человек выпускает их около 15 раз в день, но даже делать это до 40 раз в день считается нормальным.

Вздутие живота — это действительно один из возможных ранних признаков беременности, который может появляться иногда еще на неделях после последней менструации. То есть еще даже до задержки, поэтому в это время трудно отличить вздутие из-за беременности от того, что возникает перед месячными. Ребенок не чувствует боли или давления, которые вы испытываете.

Ему безопасно и комфортно плавать в защитной жидкости амниотического мешка. Движение и звуки газа, пробивающегося через кишечник, могут быть даже приятными и успокаивающими для него. Пока вы продолжаете хорошо питаться и получать питательные вещества, необходимые вам и малышу, газ и другие проблемы в желудке, такие как изжога и запоры, хотя и и вызывают дискомфорт, не причиняют вреда ребенку.

Полностью предотвратить избыточное образование газов во время беременности невозможно, но вы можете придерживаться нескольких советов, чтобы уменьшить их. Сначала стоит попробовать избавиться от некоторых продуктов в рационе, чтобы контролировать метеоризм.

Главное убедиться, что у вас по-прежнему есть источник недостающих питательных веществ, таких как железо, кальций, белок и витамины. Старайтесь не есть продукты, которые способствуют газооборазованию. Это может быть горох, цельные зерна и бобы. Добавляйте их по одному в свой рацион и посмотрите, что больше всего способствует вздутию. Вы также можете записывать употребляемые продукты в журнал, чтобы узнать, какие из них у вас вызывают сильное газообразование. Эти продукты содержат рафинозу — сложный углевод, который заставляет организм вырабатывать больше газов во время переваривания бактериями в толстой кишке.

Продукты, которые содержат раффинозу и могут вызывать метеоризм, включают цельные зерна, бобы, брокколи, цветную капусту, спаржу, капусту и брюссельскую капусту. На самом деле, рис — это единственное зерно, которое не вызывает газов. Избегайте таких продуктов, как овсяные отруби, кукуруза, пшеница, фасоль, горох и картофель.

Рис и пшеничные отруби употреблять можно. Пшеничные отруби также могут помочь пищеварению, предотвратить запоры и скопление газов. Некоторые фрукты содержат натуральный сладкий спирт, называемый сорбитом или глюцитом, который организму также трудно переваривать.

Больше всего сорбита в черносливе, яблоках, персиках и грушах. Жвачки без сахара и конфеты могут быть подслащены сорбитом, поэтому они также могут привести к избыточному газообразованию. Фрукты и овощи также содержат растворимую клетчатку, при переваривании которой в толстой кишке производятся газы в качестве побочного продукта.

Некоторые люди не усваивают всю фруктозу, которую они едят. Это состояние известно как мальабсорбция или непереносимость фруктозы и характеризуется избыточным газообразованием и дискомфортом в кишечнике. Избегайте таких продуктов, как сухофрукты, артишоки, виноград, мед, яблоки, груши, репчатый и зеленый лук, лук-порей и др. Безалкогольные и газированные напитки содержат фруктозу и кукурузный сироп с высоким ее количеством, поэтому тоже могут приводить к метеоризму и вздутию живота у людей с нарушенным усвоением этого сахара.

Избегайте газированных напитков, содержащих фруктозу, фруктовые ароматизаторы или кукурузный сироп. У людей с непереносимостью лактоза молочные продукты могут вызвать диарею, вздутие живота и газы. Если вы страдаете от этого нарушения, избегайте молочных продуктов, и замените их на искусственно обогащенные кальцием.

Или примите перед употреблением таблетку лактазы — фермента, отвечающего за переваривание лактозы. Чем больше вы съедаете пищи за один прием, тем дольше она будет находиться в пищеварительном тракте и выделять газы. Вместо 3-разового питания ешьте 6 раз в день маленькими порциями, чтобы ваш организм легче переваривал еду. Постарайтесь есть медленнее, чтобы глотать меньше воздуха во время еды.

В сочетании с газом, производимым при переваривании пищи, это способствует вздутию. Пищевые волокна в рационе могут помочь облегчить запоры и увеличить частоту стула во время беременности и улучшить пищеварение. Вводите клетчатку в свой рацион постепенно. Газы никогда не исчезнут полностью. Легкие физические нагрузки после еды могут помочь продвижению пищи по пищеварительному тракту.

Прогуляйтесь по улице, сделайте небольшую уборку или выполните упражнения для беременных. Если вы сидите долго, газы не будет продвигаться, что приведет к спазмам и вздутию живота. Йога для беременных также может помочь правильно дышать и расслабиться, а также не глотать воздух, когда вы нервничаете. Кроме того, Американский колледж акушеров и гинекологов и Центры по контролю и профилактике заболеваний США рекомендуют беременным женщинам стараться выполнять упражнения ежедневно в течение 30 минут.

Если боли от газов доставляют сильный дискомфорт, можно попробовать применять традиционные средства, которые считаются безопасными во время беременности.

Всегда лучше поговорить с врачом, прежде чем принимать какое-либо лекарство. Он может порекомендовать лучший вариант и дозу для ваших симптомов. Скопление газов может быть болезненным, но это не единственное, что может вызвать боль в животе во время беременности. Некоторые из других проблем и осложнений, которые могут быть приняты за боли от газов:. Многие будущие мамы не понаслышке знают о такой неприятной проблеме, как вздутие живота. Основным провоцирующим метеоризм фактором во время беременности является изменяющийся гормональный фон, который буквально вовлекает в общий процесс перестройки организма все органы и системы.

Причиной вздутия живота могут быть, как обычные погрешности в питании и режиме дня, так и пока скрывающиеся заболевания, поэтому игнорировать обращение к врачу ни в коем случае нельзя!

Но большое влияние гормон прогестерон оказывает также и на мускулатуру желудка и кишечника, что приводит к замедлению моторики и изменению процесса пищеварения. Как мы уже заметили выше, причиной метеоризма у будущей мамы могут стать хронические заболевания, которые появились или стали обостряться в период беременности. Ухудшение общего самочувствия и настроения — ещё не самые грозные последствия, которые могут возникать при сильном и длительном метеоризме.

Серьезные осложнения могут возникнуть, когда увеличенные петли кишечника будут сильно давить на матку — может возникнуть её тонус , который часто является причиной преждевременного прерывания беременности и ранних родов. Кроме того, любые нарушения пищеварения и аппетита при беременности могут привести к нарушениям внутриутробного развития ребенка , потому что лишат его поступления достаточного количества витаминов и микроэлементов. Будущая мама должна запомнить: любые недомогания во время беременности — повод обращаться к врачу!

Все бобовые , включая зеленую фасоль, нут, чечевицу, горох, фасоль, сою. Фрукты и ягоды , особенно — свежие яблоки, виноград, слива, персики, абрикосы. Также не рекомендуются цукаты и соки из данных ягод и фруктов.

Молочные продукты , включая кефир, йогурты, творог и свежее молоко. Все напитки с газом , включая минеральную газированную воду. Жирные мясные продукты, копчености.

Дрожжевой хлеб и хлебобулочные изделия. Ни в коем случае не надавливать! Плавание и аквааэробика для беременных. Лечение повышенного газообразования при беременности — чем поможет врач? Поскольку речь идет о женщине, ожидающей малыша, лечение метеоризма, спазмов в кишечнике и других неприятных проблем, связанных с повышенным газообразованием, должно быть основано на средствах и методах, полностью безопасных для беременной и плода. Лечение в любом случае должен назначать врач! Стоит напомнить, что без рекомендации врача будущей маме нельзя принимать даже настои лекарственных трав.

Ветрогонный препарат, имеющий в составе растительные компоненты без каких-либо химических составляющих. Обладает не только ветрогонными, но и бактерицидным, противовоспалительным, желчегонным свойствами.

Принимать необходимо по рекомендации и под наблюдением врача! Беременным Иберогаст обычно назначается в дозировке 20 капель перед едой трижды в день. Дифлатил и Симетикон. Назначается врачом по схеме капель после еды, раза в день.

Врачи рекомендуют своим пациенткам принимать этот препарат по 0,5 мл перед едой. Обычно назначается по капсуле до трех раз в день перед едой. Саб симплекс. Дозировка — 30 капель одновременно с приемом пищи или после него. Отвары трав и народные средства при беременности следует принимать также только по рекомендации врача! Сайт Colady.

Вздутие живота после еды при беременности: причины и лечение

Многие будущие мамы не понаслышке знают о такой неприятной проблеме, как вздутие живота. Основным провоцирующим метеоризм фактором во время беременности является изменяющийся гормональный фон, который буквально вовлекает в общий процесс перестройки организма все органы и системы. Причиной вздутия живота могут быть, как обычные погрешности в питании и режиме дня, так и пока скрывающиеся заболевания, поэтому игнорировать обращение к врачу ни в коем случае нельзя!

Но большое влияние гормон прогестерон оказывает также и на мускулатуру желудка и кишечника, что приводит к замедлению моторики и изменению процесса пищеварения.

Как мы уже заметили выше, причиной метеоризма у будущей мамы могут стать хронические заболевания, которые появились или стали обостряться в период беременности. Ухудшение общего самочувствия и настроения — ещё не самые грозные последствия, которые могут возникать при сильном и длительном метеоризме. Серьезные осложнения могут возникнуть, когда увеличенные петли кишечника будут сильно давить на матку — может возникнуть её тонус , который часто является причиной преждевременного прерывания беременности и ранних родов.

Кроме того, любые нарушения пищеварения и аппетита при беременности могут привести к нарушениям внутриутробного развития ребенка , потому что лишат его поступления достаточного количества витаминов и микроэлементов.

Будущая мама должна запомнить: любые недомогания во время беременности — повод обращаться к врачу! Все бобовые , включая зеленую фасоль, нут, чечевицу, горох, фасоль, сою. Фрукты и ягоды , особенно — свежие яблоки, виноград, слива, персики, абрикосы.

Также не рекомендуются цукаты и соки из данных ягод и фруктов. Молочные продукты , включая кефир, йогурты, творог и свежее молоко. Все напитки с газом , включая минеральную газированную воду. Жирные мясные продукты, копчености. Дрожжевой хлеб и хлебобулочные изделия. Ни в коем случае не надавливать! Плавание и аквааэробика для беременных. Лечение повышенного газообразования при беременности — чем поможет врач?

Поскольку речь идет о женщине, ожидающей малыша, лечение метеоризма, спазмов в кишечнике и других неприятных проблем, связанных с повышенным газообразованием, должно быть основано на средствах и методах, полностью безопасных для беременной и плода. Лечение в любом случае должен назначать врач! Стоит напомнить, что без рекомендации врача будущей маме нельзя принимать даже настои лекарственных трав.

Ветрогонный препарат, имеющий в составе растительные компоненты без каких-либо химических составляющих. Обладает не только ветрогонными, но и бактерицидным, противовоспалительным, желчегонным свойствами. Принимать необходимо по рекомендации и под наблюдением врача! Беременным Иберогаст обычно назначается в дозировке 20 капель перед едой трижды в день.

Дифлатил и Симетикон. Назначается врачом по схеме капель после еды, раза в день. Врачи рекомендуют своим пациенткам принимать этот препарат по 0,5 мл перед едой. Обычно назначается по капсуле до трех раз в день перед едой. Саб симплекс. Дозировка — 30 капель одновременно с приемом пищи или после него.

Отвары трав и народные средства при беременности следует принимать также только по рекомендации врача! Сайт Colady. Все представленные советы применяйте только после обследования и по рекомендации врача!

Вздутие живота синоним: метеоризм — избыточное скопление газов в желудочно-кишечном тракте, которое сопровождается спазмами, болью и тошнотой. Метеоризм — не самостоятельное расстройство, а признак, указывающий на патологию. В статье мы разберем, почему возникает газообразование при беременности, лечение и профилактика состояния.

В международной классификации болезней го пересмотра метеоризм и родственные состояния обозначаются кодом R Газы в основном представляют собой двуокись углерода, метан и водород, которые выходят через анальное отверстие. Если газы имеют зловонный запах, это часто является результатом высокобелковой диеты.

Побочным продуктом разрушения белков кишечными бактериями является сероводород, который обладает специфическим запахом.

Если метеоризм продолжается длительное время, это может указывать на пищевую непереносимость, мальформацию толстой кишки или расстройства поджелудочной железы. Живот вздувается в том случае, если в кишечнике образуется слишком много газов. Кроме того, метеоризм также может быть вызван проглатыванием воздуха аэрофагией.

Наиболее частая причина аэрофагии — быстрое проглатывание пищи. Заболевания кишечника, которые препятствуют оттоку газов, также играют определенную роль в развитии метеоризма. Если пациент страдает от кишечной непроходимости механической или паралитической , даже небольшое количество газа может вызвать сильную боль.

Прогестерон ускоряет созревание молочных желез и рост эмбриона. В первом триместре беременности гормон расслабляет гладкие мышцы кишечника. Если прогестерон в первые недели беременности ослабляет перистальтику кишечника, пищеварение замедляется.

Психические факторы оказывают косвенное влияние на появление метеоризма. Чрезмерный стресс может приводить к быстрому приему пищи. Ускоренное потребление пищи может повысить риск заглатывания воздуха. Также многие пациенты пренебрегают в стрессовых ситуациях приемом жидкости и диетой.

Избавление от вредных привычек и регулярный прием пищи помогает снизить симптоматику и справиться с метеоризмом. Диета играет важную роль в регуляции газообразования кишечника. Различные продукты приводят к позднему метеоризму, например, лук, капуста, белая фасоль, незрелые фрукты, грубый хлеб из цельного зерна, кофе, шоколад, чечевица и жирная выпечка. То же самое касается газированных напитков и сырой пищи. Симптомы могут быть предотвращены надлежащей обработкой пищевых продуктов.

Бобы, например, содержат несколько сахаров, часть из которых не перевариваются в толстой кишке. Там бактерии разрушают углеводы, синтезируя большое количество газов. Концентрацию сахаров можно уменьшить путем вымачивания бобовых культур в течение ночи перед приготовлением. Подобным же фактором вздутия может быть волокно клетчатка. Пищевые волокна, среди прочего, содержатся во фруктах, овощах и цельных зернах. Клетчатка стимулирует кишечную деятельность и может усиливать газообразование.

Они могут опасно влиять на пациентов с органическими заболеваниями ЖКТ и приводить к метеоризму. Сорбит — сахарозаменитель, который оказывает слабительное действие и вызывает метеоризм. Сорбитол содержится в некоторых фруктах, таких как вишня, сливы, груши и яблоки. Сахарозаменитель ускоряет образование газов и усиливает движения кишечника, поэтому может повышать риск возникновения метеоризма.

При непереносимости пищи нарушается переваривание определенных веществ, что приводит к метеоризму. В результате газы могут накапливаться в кишечнике вскоре после еды. Наиболее распространенными формами пищевой несовместимости являются:. Если метеоризм не связан с пищевыми веществами, причиной состояния могут быть органические или функциональные нарушения ЖКТ.

Заболевания и состояния, которые могут усилить газообразование:. Различные лекарства могут усиливать образование различных газов. К ним относят слабительные, сильные болеутоляющие средства и противовоспалительные препараты, такие как диклофенак. Антибиотики могут вызвать метеоризм в долгосрочной перспективе. При сильном метеоризме живот часто вспучивается. Пациент может ощущать чрезмерную усталость или переполненность в животе.

Иногда возникают спазматические боли в животе при метеоризме, которые могут сопровождаться диареей или запором. Газы, образующиеся во время пищеварения, выдыхаются в большинстве случаев через легкие. У здоровых людей ежедневно через анус выделяется до 0,5 литра газов. Метеоризм, как правило, безвреден и исчезает через дня без каких-либо осложнений. Однако хроническое повышенное газообразование, вызванное воспалением в области ЖКТ, может приводить к серьезным последствиям.

Желудочно-кишечный грипп обычно сопровождается диареей поносом. При поносе организм теряет много жидкости и электролитов. Недостаток жидкости обезвоживание и электролитов может привести к сердечно-сосудистым нарушениям аритмиям , особенно у пожилых людей и младенцев. В худшем случае это может привести к сердечному приступу, который впоследствии может стать причиной острого коронарного синдрома.

Непереносимость глютена целиакия также приводит к диарее. Целиакия увеличивает риск развития колоректального рака, если не соблюдается соответствующая диета. СРК не вызывает органические осложнения, но может ухудшить психический статус пациента с метеоризмом.

У пациента может усугубиться течение ипохондрии или других сопутствующих симптомов. Пациенты могут пребывать в депрессивном настроении и воздерживаться от большинства продуктов питания. Вздутие ЖКТ приводит к неприятным шумам и запахам, поэтому у пациента может возникать определенное чувство стыда.

В редких случаях СРК приводит к тяжелой депрессии, которая может закончиться суицидом или наркоманией. Если возникает вздутие живота при беременности на ранних сроках, что делать?

От избыточного газообразования помогают круговые брюшные массажи по часовой стрелке , бутылка с горячей водой или коррекция диеты. Также стоит попробовать различные домашние средства.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: 12 Cпособов Избавиться от Вздутия Живота Без Упражнений

Комментариев: 1

  1. AurisZ:

    Эх, Ваня…. прежде чем давать такой чудный комментарий, ты все таки нашел время, а главное желание, прочесть эту статью..