Почему живот как будто надутый у девушек

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с вопросом: почему надутый живот? Порой такое его состояние сопровождается твердостью брюшины и болезненными ощущениями, делающими комфортное существование невозможным. А ритм жизни современного человека требует постоянного нахождения в рабочем состоянии.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Причины и лечение боли и вздутия живота у женщин – основные методы терапии

Каждая женщина хотя бы однажды испытала такое неприятное ощущение, как вздутие низа живота и его болезненность. Вздутие низа живота у женщин не является самостоятельным заболеванием. Этот процесс можно назвать общим симптомом, сигнализирующим о каких-либо патологиях, происходящих в организме. Ниже рассмотрены подробно вопросы о том, что вызывает вздутие живота и способы, как устранить вздутие живота. В настоящее время практически любая женщина без труда определит по определённым признакам точный день своей овуляции, одним из которых как раз и является вздутие низа живота.

Многие в период овуляции чувствуют небольшое вздутие брюшной полости её нижней части. Часто вздутие живота при овуляции связано с усилением процесса газообразования. Это нормальная реакция организма на выход яйцеклетки и её продвижение к матке. Также у многих женщин продолжается небольшое вздутие живота после овуляции, сопровождающееся несильными тянущими и ноющими болями.

Это также нормальное состояние организма, и вызвано оно разрывом фолликула и выходом созревшей клетки из яичника в брюшную полость.

Многие женщины с наступлением беременности жалуются на начавшиеся проблемы с пищеварением: образование газов в кишечном тракте, постоянное вздутие живота с болями, чувством тяжести и распирания. Что же может повлечь вздутие живота и газообразование при беременности? Частое вздутие живота при беременности на ранних сроках связано с повышением в крови прогестерона, расслабляющего и матку, и кишечник. Усиливается брожение, нарушается процесс отведения газов, появляется отрыжка, запоры , урчание в брюшной полости.

На метеоризм влияют также употребляемые в пищу продукты. Вздутие живота при беременности во втором триместре происходит из-за повышенного, постоянного давления растущей матки на кишечник и другие органы пищеварительной системы, что нарушает их нормальную работу по продвижению пищи. Появляется брожение и образование газов. На вздутие живота и повышенное газообразование во время периода менструации влияет ежемесячный гормональный сдвиг.

Перед менструацией увеличивается прогестерон, расслабляющий кишечник. Что приводит к запору и метеоризму, влекущим вздутие брюшной полости во время месячных.

Уменьшить влияние гормонального фона на кишечник в это время поможет употребление витаминов группы В, магния и калия. Также на вздутие живота, появление метеоризма и болевых ощущений внизу брюшной полости влияет повышенный аппетит после овуляции, и употребление продуктов, способствующих образованию газов: капусты, фасоли, гороха и других сырых овощей, а также газировок, сахара, мучных изделий.

При избыточном питании организм восполняет нехватку серотонина. Чтобы исключить переедание и сбои в пищеварении, а также повысить содержание данного гормона в крови, нужно есть финики, инжир, молочные продукты, сливы.

Иногда случается такое сильное газообразование, что кишечника не может прийти в норму даже после окончания менструации. И проблема не проходит. В эти дни женщина чувствует боли, похожие на те, которые предвещают приближающиеся критические дни. В такой ситуации стоит также следовать рекомендациям, описанным выше, и при необходимости употреблять лекарственные средства для отхождения газов, содержащие смесь диоксида кремния и диметилсилоксана, а также активированный уголь или пить снадобья народной медицины: укропную воду, ромашковый отвар.

Подсадка жизнеспособного эмбриона в матку является завершающей процедурой ЭКО. У многих женщин после этого появляется вздутие брюшной полости. В связи к какими возможными причинами может произойти вздутие живота после переноса эмбрионов? Ощущение распирания в животе происходит из-за гормональной перестройки. Еще вздутие живота — это признак гиперстимуляции, случающейся из-за приёма большого количества гормональных средств.

Если вздутие появилось сразу после пересадки и не исчезает, следует немедленно обратиться в поликлиннику. Если следовать всем вышеперечисленным рекомендациям, то можно легко предотвратить и устранить вздутие живота у женщин. При других неприятных симптомах следует немедленно обратиться к квалифицированному врачу.

Лишь профессиональный подход к возникшей проблеме может гарантировать крепкое здоровье. Эффективное средство по доступной цене. Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. Понравилась статья? Поделиться с друзьями:. Вам также может быть интересно.

Полезное 0. Улучшить свою память — это возможно? Вот несколько советов по ее улучшению. Регулярные физические. Мотивация: шаг к переменам Мотивация может колебаться в процессе детоксикации алкоголя.

Он переживает взлеты. Оставаться дома в пожилом возрасте становится легче благодаря многочисленным службам помощи на дому. Каждый мужчина хочет, чтобы его сексуальный партнер испытал оргазм — чем больше, тем лучше. Здоровье каждого человека зависит от его отношения к своему организму. Но не всегда официальная. Ожог представляет собой нарушение целостности кожного покрова под действием высокой температуры или сильнодействующего химического.

Тоша Добавить комментарий Отменить ответ. Карта сайта. Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая использовать сайт, Вы даете свое согласие на работу с этими файлами.

Одним из неприятных состояний является раздутый живот.

Причины вздутия живота у женщин

Эта тема всегда, особенно в праздники, когда очень хочется вкусно и разнообразно покушать, но перспектива выглядеть так, словно вы на пятом месяце беременности, совсем не входит в ваши планы. Почему же происходит вздутие и газообразование у женщин и мужчин, каковы причины постоянного чувства раздутости, что делать и как убрать эту беду?

Почему живот торчит, даже если вы худая, как у беременной? Оно образуется вследствие переработки пищи при включении в этот процесс бактерий, заселяющих кишечник они и составляют нашу микрофлору. Частота выделения газа может доходить от 14 до 40 раз в день. Большая часть его содержится в толстой кишке, особенно ее изгибах, а также в желудке. Небольшое количество газов находится в тонком кишечнике. Кишечные газы нужны для того, чтобы дополнительно основную роль играет перистальтика ЖКТ поспособствовать выходу каловых масс из прямой кишки и ради такой благой цели их выделяется около мл в сутки.

Часть газовой смеси всасывается в сосудах, питающих кишечник. В норме в желудке ежедневно содержится около мл воздуха. Воздух попадает туда во время еды и питья. Например, вместе с выпитым стаканом воды в организм может попасть до мл воздуха. Пища, съеденная в спешке, способствует заглатыванию бОльшего объема воздуха. Лишний воздух, скопившийся в желудке, точнее, бОльшая его часть выводится из организма во время отрыжки. Оставшееся количество переходит в тонкий кишечник , где частично всасывается в кровоток.

В тонком кишечнике происходит всем знакомая химическая реакция: соляная кислота смешивается со щелочью, и как результат возникает реакция с выделением углекислого газа. Часть углекислого газа всасывается в кровь, а часть — проходит дальше и выходит из толстого кишечника. Незначительная часть проглоченных газов, которые не всосались в тонком кишечнике, попадают в толстую кишку и выделяются наружу. Избыток газа образуется в желудке при употреблении газированных напитков, содовых.

Выделяющийся углекислый газ удаляется с отрыжкой или всасывается в кровь, толстой кишки он практически не достигает. В толстом кишечнике в результате разложения специальными бактериями содержимого кишечника образуются газы, в состав которых входит водород, углекислый газ, сернистый газ, меркаптан и метан в различных пропорциях. Меркаптан и метан — соединения, которые придают кишечным газам неприятный запах.

Итак, на самом деле, не всегда постоянно надутый живот свидетельствует о серьезных проблемах с ЖКТ. Небольшое газообразование и вздутие желудка является всего лишь следствием переваривания пищи и быстро проходят. Давайте рассмотрим распространенные причины, отчего вздувается живот как барабан у практически здоровых людей. В этот список входят все виды сладостей, бобовых, черного хлеба, картофеля, капусты, кваса и других газированных напитков, молочных продуктов, пива.

Также вздутый живот вызывается употреблением плохо сочетаемых лично для вас продуктов. Особенно это заметно при употреблении большого кол-ва белка. Во-первых, если у вас есть предрасположенность к заболеваниям ЖКТ, то это в принципе может вести к проблемам.

Как именно это проявится, зависит от вашего организма. Если у вас недостаточно энзимов ферментов для переваривания мяса, то вы будете страдать от тяжести в желудке и вздутия. Если у вас есть проблемы с почками, то большое количество протеина может опосредованно влиять на образование камней и так далее. Также на фоне проблем с ферментами надутый живот будет вызван злоупотреблением жирной пищей , требующей значительного времени на переваривание.

Дисбактериоз появляется в результате неких болезней и приема антибиотиков. В этой связи в просвете кишечника проходят процессы гниения остатков пищи, что и вызывает дискомфорт в животе. Во время таких состояний, диета при вздутии живота должна содержать пре- и пробиотики. Обычно это бывает, когда человек, принимая пищу, активно и эмоционально общается, а также при всех состояниях, сопровождающихся одышкой.

Нередко причина, отчего живот вздувается после еды, связана с привычкой переедать. У многих женщин вздутие живота происходит перед менструацией — из-за изменений в уровне гормонов. На эту же неприятность жалуются женщины перед менопаузой. Во время климакса вздутие живота нередко сопровождается запорами.

В этом случае желательно посоветоваться с врачом и диетологом. Месячные и голод: что делать, если вас одолевает постоянное чувство голода в критические дни? В результате того, что в желудке молоко не перерабатывается, оно поступает в кишечник и уже там начинается процесс брожения. Чрезмерное количество клетчатки , особенно покупной: Так ли безопасна клетчатка, как принято считать?

Сужение сосудов , питающих кишечник, атеросклеротическими бляшками, тромбами, отеком сосудистой стенки из-за ее воспаления. Нарушение двигательной способности желудочно-кишечного тракта : при ботулизме, отравлении нервно-паралитическими веществами, воспалении не только слизистой, но и мышечной оболочки кишечника. Нарушение проходимости кишечника вследствие пережатия его извне спайками или при развитии опухоли внутри кишки. Нарушенное кровообращение, перистальтика кишечника.

Двигательную активность кишечника в таких случаях могут активизировать физические нагрузки. Диета от вздутия хорошо дополняется спортом или обычными прогулками, так как всякое движение полезно.

Определить, есть ли у вас глисты, можно по следующим признакам: сильный зуд в области заднего прохода, дискомфорт в области живота, чаще всего около пупка, систематически возникающие понос и запоры, вздутие живота, быстрая утомляемости.

Что делать: начать курс приема фармакологических препаратов для избавления от червей — Вермокс, Пирантел, Празиквантел и т. При дисбактериозе постоянно происходит бурное выделение газов, что, конечно, явно существенно снижает вашу уверенность в себе. Что делать: привыкнуть к регулярному и здоровому питанию, принимать энтеросорбенты, пре- и пробиотики. Это воспаление слизистых оболочек толстого и тонкого кишечника, спровоцированное употреблением в пищу определенного продукта, в ответ на который сильно активируется иммунитет.

Что делать: обязательно сходить к врачу, который и назначит вам лечение: про- и пребиотики, противовоспалительные и противоаллергенные средства, антибиотики. Самостоятельное лечение категорически неприемлемо, вы можете довести себя до внутреннего кровотечения! Сальмонеллы, кишечные палочки, дизентерийные шигеллы или другие микробы вызывают вздутие живота, боли в кишечнике, повышение температуры, жидкий стул непривычного цвета например, при сальмонеллезе похож на болотную тину, а при холере — как вода, в которой варился рис , в нем может быть кровь и слизь.

Органы пищеварительной системы снабжены чувствительными нервными окончаниями. Поэтому синдром раздражённого кишечника свидетельствует о сбоях в работе этой системы. Появляются боли в животе, вздутие, запоры, диарея или метеоризм.

Вообще синдром раздражённого кишечника сложно назвать болезнью, основным фактором развития этого недомогания является стресс. Все симптомы обычно обостряются на фоне эмоционального напряжения при длительных умственных нагрузках. Состояние требует срочного хирургического вмешательства. Проявляется заболевание схваткообразными болями, которые появляются внезапно и вне связи с приемом пищи.

Такие схватки наблюдаются каждые минут, нельзя указать их точную локализацию. Вздутие в тонкой кишке возникает чаще всего, так как у нее узкий диаметр: боль и неприятные ощущения может вызывать даже небольшое количество скопившегося там газа.

Вздутие в толстой кишке тоже зависит от роста числа бактерий — но не полезных, а вредных. Оно чаще является следствием запора: кишечник не опорожняется, в нем развивается гнилостная флора — она и производит метан. Вздутие в толстом — побочный эффект запора — своего названия не имеет. Проще говоря, сначала вам необходимо пропить антибиотики, исключить из своего питания овощи, фрукты и значительное кол-во каш, а уже после этого сесть на щадящую диету и начать употреблять пре- и пробиотики.

При вздутии толстого кишечника , наоборот, помогают слабительные, которые при СИБРе лишь вредят. Если метеоризм беспокоит раз в два-три дня, при этом у вас послабление стула с примесью слизи и крови, снижение веса, срочно идите к врачу. При острой боли возможен вызов врача на дом. Возможно, дело не в еде, а в остром гастрите, хроническом панкреатите или другом серьезном заболевании. Единичные случаи вздутия часто связаны с тем, что и как мы едим. Полностью исключить продукты, вызывающие газообразование, невозможно, их слишком много, но определенно стоит свести их употребление к минимум.

Улучшает состояние прием витаминов группы В и употребление продуктов, содержащих калий и магний. К сожалению, лишь изменениями в питании добиться избавления от метеоризма не всегда получается. Придется обследоваться у гастроэнтеролога, чтобы выяснить, не поражены ли серьезно какие-либо из отделов пищеварительного тракта. Если это так, то стоит сказать метеоризму спасибо: ведь это он инициировал обследование! Но если каких-то серьезных, требующих врачебного вмешательства заболеваний выявлено не будет, то коррекция питания — действительно большой и эффективный шаг на пути избавления от метеоризма.

Почему не привычные адсорбенты активированный уголь, полисорб? Казалось бы, вопрос решен! Но вместе с излишними и доставляющими неудобства газами они выводят и все остальное, что только способны поглотить.

А способны адсорбенты на многое, так как совершенно не избирательны — работают лишь за счет своей пористой структуры… Поэтому вместе с ними организм покидают и витамины, и минеральные вещества, и микроорганизмы, которые являются нормальными обитателями кишечника. Ферменты принимают активное участие в переваривание пищи. Это случается и при нарушении выработки желудочного сока, и при перееданиях, а также при заболеваниях поджелудочной железы, в таких случаях назначают ферментированные препараты для обогащения кишечника недостающими ферментами.

В качестве примера, более подробно рассмотрим часто назначаемый препарат Пензитал. Препарат на основе панкреатина, улучшает состояние желудочно-кишечного тракта и нормализует процессы пищеварения человека. Пензитал возвращает ощущение легкости после переедания, и кроме того, компенсирует другие погрешности в питании: употребление жирной, острой, экзотической пищи, ненормированное питание и др.

Регулирует секрецию поджелудочной железы, а входящие в состав панкреатина ферменты, способствуют расщеплению, белков, жиров и углеводов до более простых компонентов, что позволяет им усваиваться легче. Отсутствие компонентов желчи в составе Пензитала позволяет применять его при заболеваниях печени и желчного пузыря, он не вызывает усиления секреции поджелудочной железы.

Подходит людям с хроническим панкреатитом, диспепсией, муковисцидозом; людям с метеоризмом и неинфекционной диареей. Выпускается в упаковках по 20 и 80 таблеток. Применяется внутрь, во время или после еды. По таблетки 3 раза в сутки. Они высвобождают газы из слизистых пузырьков, осаждая при этом пену, которая нарушает всасывание питательных веществ и снижает активность ферментов.

Вздутие живота у взрослых

Хотя бы раз в жизни каждый сталкивался с такой причиной, как вздутие живота. Причиной у женщин и мужчин этого неприятного состояния является скопление газов в кишечнике при нарушении пищеварения. Кишечник с повышенным газообразованием приносит дискомфорт. Это не является самостоятельным заболеванием, а чаще всего бывает отдельным симптомом, который входит в комплекс других расстройств и свидетельствует о патологических процессах в организме.

При своевременном обращении к специалисту за лечением желудочно-кишечного тракта можно навсегда избавиться от метеоризма. Но сам факт излишнего газообразования может указывать на более серьёзные патологии в организме женщин. У здорового взрослого человека в кишечнике может содержаться до миллилитров газа.

Человек в сутки выделяет около мл. При избыточном скоплении газов объёмы достигают трёх литров и в этой ситуации выделение газа происходит от тридцати и более раз, тогда как в норме — около двадцати раз в сутки. Причиной метеоризма служат провоцирующие факторы, которые разделяют на патологические и физиологические. К патологическим факторам, объясняющим, почему живот твёрдый и вздутый у женщин, относятся:.

Продукты, содержащие крахмал и клетчатку, могут стать причиной процессов брожения в кишечнике и также относятся к этому списку. Употребление плохо сочетаемых продуктов может также привести к проблемам с кишечником. Также надутый живот может свидетельствовать о воспалении.

Из-за воспаления слизистой оболочки кишечника он тоже может надуться. Отдельно стоит отметить такой симптом, как твёрдый живот. Причиной у женщин может стать любой гормональный сбой, приводящий к повышенному газообразованию. Это может быть беременность или состояние во время климакса.

У беременных раздувать живот может на ранних и поздних сроках развития плода. Период климакса у некоторых женщин сопровождается запорами, когда живот может раздуться и болеть. У девушек из-за изменений гормонального фона, живот может раздуть перед менструацией.

При недостаточном количестве ферментов для переваривания белка, живот будет жёсткий и раздутый. Плотным и тугим он становится и от употребления жирной пищи. После выпитого молока также может вздуться или опухнуть живот — это является симптомом недостаточности фермента лактазы. Симптомы метеоризма бывают довольно выраженными и специалист без дополнительных обследований сможет поставить правильный диагноз.

К ним относятся следующие проявления :. В этот список входят наиболее распространённые симптомы. У женщин могут присутствовать и другие клинические признаки. При сильном газообразовании и вздутии живота необходимо обратиться к врачу. Специалист по жалобам пациента и существующим признакам сможет оценить ситуацию, составить анамнез и назначить обследование, в которое входит следующее:. Если вздутие живота было вызвано перееданием, особенно по вечерам, женщине будет казаться, будто живот надули компрессором.

Следует немного подождать, чтобы пища переварилась в желудке. А в будущем ограничить себя в объёме от употребляемого количества продуктов за один раз. При повышенном газообразовании необходимо пересмотреть свой рацион, отказаться от продуктов, способствующих этому. Чтобы не заглатывать лишний воздух, нужно медленно пережёвывать пищу.

В аптеке есть лекарственные препараты, которые отпускаются без рецепта врача. А также существуют средства народной медицины, с помощью которых можно провести лечение в домашних условиях. После лечения в домашних условиях рекомендуется соблюдение диеты некоторое время. Исключить из рациона капусту, мясо и продукты с высоким содержанием крахмала. Ограничить употребление супов и хлеба.

Чтобы уменьшить газообразования в кишечнике, нужно соблюдать правила здорового питания, снизить потребление продукции со свойствами газообразования и увеличить употребление кисломолочных продуктов. Отказаться от курения и алкоголя. Повысить двигательную активность: заниматься спортом или делать регулярно зарядку.

При сидячей работе устраивать перерывы для ходьбы или лёгких упражнений. Автор: chebo Распечатать Оцените статью:. Рези внизу живота у женщин: причины и лечение. Хорошие лекарства от метеоризма и вздутия живота. Средства от вздутия живота: лекарства и особенности лечения. Поделиться на Facebook. Поделиться в ВК. Поделиться в ОК. Поделиться в Twitter.

Вздутие живота у взрослых Вздутие живота может развиваться как у здоровых людей, так и являться признаком заболевания.

Как устранить вздутие живота у женщин?

Причины вздутия живота разнообразны: от вполне безобидных до очень серьезных. Женщины чаще мужчин сталкиваются с этой проблемой ввиду особенностей организма. Если живот надулся, для начала нужно установить, почему это произошло. Вздутие живота всегда дополняется дискомфортными ощущениями. Распознать его можно по следующим признакам:. Вздутие - всегда дискомфорт для человека. Если у женщины низ живота надулся и болит, причиной могут стать и временные факторы, и некоторые заболевания.

Среди самых распространенных можно выделить:. В каждом конкретном случае подбирается своя схема лечения, поэтому при появлении тревожных симптомов следует поговорить с опытным врачом. Обычно проблема возникает в результате неправильного питания. Один из главных виновников метеоризма — молочные продукты. Если в организме дефицит ферментов, необходимых для их расцепления, в кишечнике неизбежно скапливаются газы.

Среди прочих продуктов, способных вызвать вздутие, можно отметить овощи, консерванты, газированные напитки, бобовые. Иногда метеоризм возникает после употребления фруктов, особенно если вы едите сразу после приема пищи.

Дело в том, что они перевариваются быстро, из-за чего в желудке начинается брожение. Часто проблема появляется из-за неправильного питания. Вздутие может возникать при неправильном употреблении продуктов. Например, если глотать пищу слишком быстро или плохо ее пережевывать, в желудке окажется много воздуха.

Он вовлекается в пищеварительный процесс, продвигается по кишечнику и вызывает ощущение, что живот надулся. Даже вновь разогретая пища может привести к газообразованию — она усваивается гораздо хуже, нежели свежая еда. Еще один провоцирующий фактор — прием лекарств, в особенности антибиотиков. Они нарушают естественную микрофлору кишечника и вызывают расстройства пищеварения.

Если вздутие отмечается постоянно, а живот болит даже при правильном питании, нужно обязательно сходить к доктору, так как причины могут быть очень серьезными.

Когда боль сильная, сопровождается анальным кровотечением, требуется срочная медицинская помощь. Метеоризм часто бывает симптомом следующих патологий:. Депрессия может привести к расстройству желудка.

Если вздутие живота — это симптом заболевания , после основной терапии оно бесследно исчезает. Дополнительно пациентке могут быть назначены препараты для нормализации работы кишечника.

Один из вариантов, почему низ живота пучит и болит — курение. Многие полагают, что оно опасно только для легких, на самом деле это не так.

С каждой выкуренной сигаретой в организм попадает огромное количество токсинов, и он пытается вывести их любым путем. Дым нарушает кровоснабжение и способствует усиленной выработке в желудке кислоты. В результате возникают неприятные ощущения, среди которых и метеоризм. Курение и алкоголь пагубно влияет на органы ЖКТ. Негативное влияние оказывают и спиртные напитки. Организм также пытается удалить токсины и работает более интенсивно.

Кроме того, алкоголь вызывает брожение и, как следствие, возникает газообразование. Одна из физиологических причин вздутия живота — беременность.

После зачатия гормональная система полностью меняется, а растущая матка давит на соседние органы и ухудшает их работу. Среди прочих страдает и кишечник, что и проявляется газообразованием. Метеоризм очень часто встречается при беременности и считается нормальным явлением.

К сожалению, избежать его невозможно, но ситуацию можно исправить путем коррекции привычного рациона. Многие женщины страдают от вздутия до или во время менструации. Причины все те же — гормональный дисбаланс, который ухудшает водный обмен. Перед критическими днями в малом тазу усиливается кровообращение, а все органы сдавливаются. В результат возникает боль, а вес увеличивается на пару килограмм. После месячных все симптомы исчезают.

Если ощущения доставляют значительный дискомфорт, доктор может прописать препараты, действие которых направлено на устранение неприятных симптомов и устранение газообразования.

Беременность может сказываться на желудке. С началом менопаузы гормональный фон полностью перестраивается, поэтому возможны любые изменения, в том числе сбои в работе кишечника. Если вздутие отмечается постоянно и дополняется болью, а физиологических причин для этого нет, возможно, речь идет о болезнях матки или яичников.

Повышенное газообразование — симптом кисты и других новообразований, воспаления репродуктивной системы. Боли, возникающие внизу живота, могут указывать на проблемы с кишечником и другими органами. Обычно они связаны с месячными, а в середине цикла вызваны овуляцией. Среди других провоцирующих факторов можно отметить:. Если живот вздулся, а низ болит, первое, что нужно делать — идти к врачу.

Проблема может быть вызвана тяжелым заболеванием, и лечить нужно в первую очередь его. В некоторых случаях достаточно пересмотреть питание, исключив из него продукты, вызывающие процесс брожения. Для нормализации работы кишечника рекомендуется есть кисломолочные блюда, нежирные сорта рыбы и мяса, рисовую и гречневую крупу.

Если вздутие причиняет существенный дискомфорт, улучшить самочувствие поможет активированный уголь или другой энтеросорбент. Дополнительно можно пить укропную воду или ромашковый чай — они успокаивают желудочно-кишечный тракт. Полезен легкий массаж живота и умеренные физические нагрузки. Если пациентку беспокоит только вздутие, доктор назначит:. Соблюдение правильного питания поможет избавиться от проблем со вздутием. Если болевые ощущения вызваны внутрибрюшным кровотечением или разрывом селезенки, пациентку направляют к хирургу для обследования.

При показаниях проводится операция. Иногда живот болит на фоне голодания, боль при этом носит сжимающий характер, а ферменты и обезболивающие не помогают. Дискомфорт возможен и при месячных — для его устранения обычно используют Но-шпу или Спазмалгон. А вот при беременности боль игнорировать нельзя — лучше посетить гинеколога, чтобы исключить угрозу выкидыша. Мезим - улучшает работу поджелудочной железы. Если женщина страдает от метеоризма, в первую очередь, нужно пересмотреть ежедневное меню.

В нем не должно быть молочных продуктов, бобовых, черного хлеба, овощей, содержащих грубую клетчатку, и газированных напитков. Очень важно правильно принимать пищу:. Чтобы не столкнуться с такой неприятной проблемой, как вздутие живота, необходимо правильно питаться. Прием пищи должен быть неторопливым, чтобы не допустить проникновения воздуха в желудок.

Еда должна быть свежая, а от повторно разогретых блюд лучше отказаться. При метеоризме хорошо помогают физические упражнения, направленные на укрепление мышц живота — ходьба, плавание, приседания.

Они нормализуют работу кишечника. От всех пагубных привычек желательно отказаться. Если при соблюдении перечисленных профилактических мер газообразование по-прежнему беспокоит, потребуется помощь специалиста. Только он может определить истинные причины его появления.

Ваше имя обязательно. Ваш e-mail обязательно. Причины и лечение боли и вздутия живота у женщин — основные методы терапии. Полное содержание. Что это такое олигоменорея — причины, симптомы и лечение. Полиурия — что это такое, как проявляется, почему возникает и особенности лечения у женщин.

Нейрогенный мочевой пузырь — симптомы и лечение. Что это такое сальпингоофорит — симптомы, диагностика и лечение. Причины болезненных ощущений Боли, возникающие внизу живота, могут указывать на проблемы с кишечником и другими органами.

Среди других провоцирующих факторов можно отметить: Запор — когда каловые массы накапливаются в кишечнике, он увеличивается в размерах и сдавливает нервные окончания, чем и вызывает дискомфорт. Кишечные инфекции — боль — только один из их симптомов. Как правило, она резкая и самостоятельно не исчезает. Болезни мочеполовой системы — болевые ощущения носят ноющий характер и устраняются только антибиотиками или легким прогреванием.

Задержка мочеиспускания — характерна для инфекций, затрагивающих мочеполовую систему. Боль ощущается чуть ниже пупка. Синдром раздраженного кишечника — при этом заболевании нужно строго следовать диете.

При ее нарушении сразу же возникает боль и метеоризм. Причины дискомфорта в животе разнообразны, и многие из них дополняются вздутием.

Почему надутый живот?

Дискомфорт от вздутия живота испытывал каждый человек. Кто-то реже, кто-то чаще. Так что тема является достаточно актуальной. Что же стоит за этим явлением? И когда неприятное ощущение перерастает в настоящую проблему? Нормальная работа органов пищеварения обеспечивает процесс переваривания и усвоения пищи. Таким образом мы получаем все нужные микроэлементы и витамины.

Наше тело наполняется необходимой для его жизнедеятельности энергией. Газообразование в желудке — естественный процесс. В нем всегда присутствует воздух и другие газы, объемом порядка мл. Они выводятся из организма через отрыжку и толстую кишку.

Во время занятий спортом газы интенсивней выводятся наружу. Активная физическая нагрузка ускоряет метаболизм и все процессы в кишечнике протекают быстрее. Однако, при слишком большой нагрузке и неправильном питании неподготовленный человек во время тренировки может столкнуться с неприятными ощущениями.

Это происходит при занятиях с полным желудком или натощак. Если мышцы брюшного пресса не подготовлены, еда из желудка может попасть в пищевод и вызвать изжогу. А при отсутствии пищи вовсе, желудочный сок будет раздражать стенки желудка.

Для того, чтобы избежать неприятных ощущений во время тренировок, правильно подберите нагрузку и увеличивайте ее постепенно. При этом необходимо укреплять пресс и мышцы-стабилизаторы. Важно также соблюдать режим питания. Кушать нужно за час до тренировки и через час после. Избыточное скопление газов в желудке и кишечнике называют метеоризмом. Причины этого явления разнообразны:. В нашем желудке содержится азот, углекислый газ, кислород и водород. Сочетание сероводорода, аммиака и скатола проявляется характерным неприятным запахом.

Воздух попадает в наш желудок вместе с пищей. Если мы перекусываем на ходу или разговариваем во время еды, газа из вне поступает больше. Так же, как при курении или жевании жвачки. При метеоризме концентрация газа, который образуется в процессе переработки пищи, в раз превышает норму. Весь его объем не может выйти из организма сразу, поэтому живот вздувается. На процесс газообразования сильно влияет то, что мы едим. Газированные напитки повышают концентрацию углекислого газа, пиво способствует брожению.

Спортсмены, находящиеся на правильном питании, любят бобовые за их источник белка. Молочные продукты, в случае непереносимости лактозы, также увеличивают объем газов. Список дополняют мясо, капуста, злаки если не усваивается глютен. Вздутию живота способствует употребление сладкого. Фруктоза и сахароза плохо перевариваются. Их остатки в желудке — идеальная среда для размножения бактерий. Помимо неправильного питания, на работу ЖКТ негативно влияют стрессы, неврозы и депрессии.

Может возникнуть синдром раздражения желудка. Вздутие живота вносит некий дисбаланс в работу нашего организма. Помимо физического дискомфорта неприятного ощущения тяжести в желудке, резей и коликов человек часто испытывает неловкость в окружении других людей.

Согласитесь, что бесконтрольный выход газов, сопровождаемый неприятным запахом, испортит и деловую встречу, и романтическое свидание, и тренировку в спортзале. Если живот вздулся непосредственно после сна — имеет место утренний метеоризм. Это довольно распространенное явление. Вмешательства не требует и проходит в течении нескольких часов после пробуждения. Брожения пищи во время сна можно избежать, если кушать минимум за 3 часа до отдыха. Женщины часто страдают от метеоризма в предменструальный период или во время беременности.

Матка увеличивается в размерах и давит на органы брюшной полости. Вздутие живота может сопровождаться запором, диареей, тошнотой и рвотой, неприятным запахом изо рта. Беспокоит метеоризм? Попробуйте изменить ваш рацион. Проанализируйте, что вы едите и как ваш желудок на это реагирует. Если корректировка диеты не помогла, скорее всего имеет место функциональное расстройство желудка. Не стоит недооценивать проблему. Симптом вздутия живота присутствует при большинстве заболеваний ЖКТ например, при гастрите , гепатите, панкреатите, циррозе, опухолях и др.

Провести диагностику и назначить лечение может только врач. Если причина вздутия живота кроется в неправильном питании, тогда необходима диета и подбор рациона. Благоприятно на желудок влияют отвары ромашки, мяты, чабреца. В зависимости от причины вздутия живота подбирается лечение.

Для быстрого устранения дискомфорта подойдут такие медикаменты: пеногасители Эспумизан , этеросорбенты активированный уголь, смекта, энтеросгель. Они впитают содержимое желудка бактерии, провоцирующие газообразование и выведут из организма вместе с калом. После проведения диагностики, врач может назначить препараты для восстановления микрофлоры желудка при дисбактериозе.

В случае вирусного или инфекционного заболевания прописывается прием антибиотиков. При недостатке ферментов назначаются препараты их содержащие: Мезим, Креон, Фестал и др. Прокинетики ускоряют работу ЖКТ. Для профилактики метеоризма отлично подойдет массаж живота. Его можно проводить самостоятельно в домашних условиях. Примите удобное положение - лягте на спину, ноги согните в коленях. В течении нескольких минут массируйте живот круговыми движениями, начиная от пупка и постепенно увеличивая радиус.

Проконсультируйтесь с врачом по поводу занятий спортом. Умеренные физические нагрузки благоприятно влияют на работу всего ЖКТ.

Комментариев: 1

  1. Нет комментариев.